Smartwatche z EKG: Jaki wybrać

Smartwatche z roku na rok stają się coraz bardziej zaawansowane. Oprócz funkcji typowych dla tego typu urządzeń, takich jak wyświetlanie powiadomień z telefonu czy monitorowanie aktywności fizycznej, oferują one coraz więcej funkcji medycznych. Jedną z nich jest możliwość wykonania elektrokardiogramu (EKG).

Czym jest EKG?

EKG to badanie, które rejestruje elektryczną aktywność serca. Pozwala to na wykrycie wielu nieprawidłowości w pracy serca, takich jak arytmie czy niedokrwienie mięśnia sercowego. Badanie EKG jest bezbolesne i trwa zaledwie kilka minut.

Smartwatche z EKG – dla kogo?

Smartwatche z EKG mogą być przydatne dla wielu osób, a szczególnie dla:

Osób z grupy ryzyka chorób sercowo-naczyniowych: Należą do nich m.in. osoby starsze, osoby z nadwagą, osoby z historią chorób serca w rodzinie, osoby palące papierosy, osoby z cukrzycą oraz osoby z wysokim ciśnieniem krwi.

Osób uprawiających sport: EKG może pomóc w monitorowaniu pracy serca podczas ćwiczeń i wykrywaniu potencjalnych zagrożeń. Szczególnie istotne jest to dla osób, które trenują intensywnie lub mają problemy zdrowotne.

Osób z objawami, które mogą sugerować problemy z sercem: Należą do nich m.in. ból w klatce piersiowej, kołatanie serca, duszność, omdlenia, nadmierna męczliwość, zawroty głowy i utrata przytomności.

Jak działają smartwatche z EKG?

Smartwatche z EKG posiadają elektrody, które są umieszczone na spodzie koperty zegarka. Podczas wykonywania badania EKG należy przyłożyć palce do elektrod przez około 30 sekund. Zebrane dane są następnie analizowane przez algorytm i prezentowane na ekranie zegarka. Niektóre modele smartwatchów umożliwiają również zapisanie wyników EKG w formacie PDF, co pozwala na ich udostępnienie lekarzowi.

Czy smartwatche z EKG są dokładne?

Dokładność smartwatchów z EKG jest wciąż przedmiotem badań. Jednakże, według doniesień naukowych, są one dość dokładne w wykrywaniu arytmii i innych nieprawidłowości w pracy serca. Należy jednak pamiętać, że smartwatche z EKG nie są urządzeniami medycznymi i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. W przypadku wystąpienia objawów, które mogą sugerować problemy z sercem, należy zawsze skonsultować się z lekarzem.

Jakie smartwatche z EKG wybrać?

Wybierając smartwatch z EKG, należy wziąć pod uwagę kilka czynników:

Cena: Smartwatche z EKG mogą kosztować od kilkuset do nawet kilku tysięcy złotych.

Funkcje: Oprócz EKG, niektóre smartwatche oferują również inne funkcje medyczne, takie jak pomiar ciśnienia krwi, saturacji tlenu we krwi, monitorowanie snu, pomiar stresu, monitorowanie cyklu menstruacyjnego czy funkcje treningowe.

Kompatybilność: Należy upewnić się, że wybrany smartwatch jest kompatybilny z systemem operacyjnym smartfona.

Opinie: Przed zakupem warto przeczytać opinie o danym smartwatchu, aby poznać jego zalety i wady.

Przykładowe modele smartwatchów z EKG:

Apple Watch Series 8:Ten smartwatch oferuje wiele funkcji medycznych, w tym EKG, pomiar ciśnienia krwi i saturacji tlenu we krwi. Posiada również duży i czytelny wyświetlacz, wiele funkcji sportowych i możliwość płacenia zbliżeniowo. Jest kompatybilny z iPhone'ami.

Samsung Galaxy Watch 5:Ten smartwatch również oferuje wiele funkcji medycznych, w tym EKG, pomiar ciśnienia krwi i saturacji tlenu we krwi. Posiada elegancki design, długą żywotność baterii i możliwość sterowania smartfonem z nadgarstka. Jest kompatybilny z telefonami Samsung i innymi urządzeniami z systemem Android.

Garmin Venu 2 Plus:Ten smartwatch jest przeznaczony przede wszystkim dla sportowców. Oferuje wiele funkcji treningowych, w tym m.in. monitorowanie GPS, pomiar tętna, VO2 max, pułapu tlenowego oraz czasu regeneracji. Posiada również funkcje medyczne, takie jak EKG i pomiar saturacji tlenu we krwi. Jest kompatybilny z telefonami z systemem Android i iOS.

Fitbit Sense:Ten smartwatch skupia się na monitorowaniu zdrowia. Oferuje wiele funkcji, takich jak EKG, pomiar ciśnienia krwi, saturacji tlenu we krwi, stresu, jakości snu oraz temperatury ciała. Posiada również funkcje treningowe i możliwość sterowania smartfonem z nadgarstka. Jest kompatybilny z telefonami z systemem Android i iOS.

Withings ScanWatch Horizon:Ten smartwatch łączy w sobie elegancki design z funkcjami medycznymi. Oferuje EKG, pomiar ciśnienia krwi, saturacji tlenu we krwi, snu oraz stresu. Posiada również funkcje treningowe i możliwość płacenia zbliżeniowo. Jest kompatybilny z telefonami z systemem Android i iOS.

Podsumowanie

Smartwatche z EKG mogą być przydatnym narzędziem do monitorowania zdrowia serca. Należy jednak pamiętać, że nie zastępują one profesjonalnej opieki medycznej. W przypadku wystąpienia objawów, które mogą sugerować problemy z sercem, należy zawsze skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj, że przed zakupem smartwatchu z EKG należy dokładnie przeanalizować swoje potrzeby i oczekiwania. Ważne jest również, aby wybrać model, który jest kompatybilny z Twoim smartfonem i oferuje funkcje, które są dla Ciebie ważne.